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जिस्मानी जरूरत है – सेक्स

जिस्मानी जरूरत है - सेक्स

सेक्स जिस्मानी जरूरत के हिसाब से ज़िंदगी का महत्वपूर्ण हिस्सा है। इससे शायद ही कोई अछूता रहा है। मर्दों में इसे लेकर तरह-तरह के प्रयोग और चाहत की पूर्ति के तरीके अपनाए जाते हैं, तो औरतें अपनी सेक्स की भूख मिटाने के लिए अपने पार्टनर पर आश्रित रहती हैं। वे सेक्स की अज्ञानता से भी भरे होते हैं। जितनी बार ...

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गर्मियों में अपनी सेहत का ख्याल कैसे रखें ?

गर्मियों में अपनी सेहत का ख्याल कैसे रखें ?

शरीर का बढ़ा हुआ वजन न केवल सुंदरता को ग्रहण लगता है, बल्कि कई तरह की बीमारियों को भी आमंत्रित करता है। पुरुष जहां निकली हुई तोंद को लेकर परेशान रहते हैं, जबकि महिलाएं में अपने थुलथुलेपन से अनाकर्षक दिखने की चिंता सताती रहती है और वे अपने फीगर को दुरूस्त करने के लिए तरह-तरह के उपायों में डाइटिंग का ...

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गौमूत्र के 25 रोचक गुण- जो आप नहीं जानते

गौमूत्र के 25 रोचक गुण- जो आप नहीं जानते

हिंदू धर्म ग्रंथों के अनुसार गाय के गोबर में लक्ष्मी और मूत्र में गंगा का वास होता है, जबकि आयुर्वेद में गौमूत्र के ढेरों प्रयोग कहे गए हैं। गौमूत्र का रासायनिक विश्लेषण करने पर वैज्ञानिकों ने पाया, कि इसमें 24 ऐसे तत्व हैं जो शरीर के विभिन्न रोगों को ठीक करने की क्षमता रखते हैं। आयुर्वेद के अनुसार गौमूत्र का ...

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नियमित रूप से अलसी खाने के 15 फायदे

नियमित रूप से अलसी खाने के 15 फायदे

सामान्यतः मांसाहारी खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला फैटी एसिड ओमोगा-3 की प्रचूरता वाले अलसी को तीसी, कॉमन फ्लेक्स और अतसी भी कहा जाता है। यह शरीर को ऊर्जा, स्फूर्ति और जीवटता प्रदान करने वाला असरकारी गुणों से भरपूर खाद्य पदार्थ है।   कई रोगों के लिए लाभकारी है, जिसके कुछ महत्वपूर्ण औषधीय उपयोग इस प्रकार के हैंः- आयुर्वेद के अनुसार ...

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आस्ट्रेलिया के 15 सर्वाधिक लोकप्रिय सेलीब्रेटी जो पूर्णतः शाकाहारी हैं

आस्ट्रेलिया के 15 सर्वाधिक लोकप्रिय सेलीब्रेटी जो पूर्णतः शाकाहारी हैं

आस्ट्रेलिया के बड़े-बड़े माल  और खाने-पीने के आउटलेट्स में शाकाहारी खाद्य पदार्थों की मांग तब और बढ़ जाती है जब अक्टूबर माह में 1 से 7 तारीख को ‘वेजीटेरियन वीक’ के आयोजन का समय निकट आ जाता है। उसके पैकेट पर लगाए गए टैग पर स्पष्ट अक्षरों में लिखा होता है ‘शाकाहारियों के लिए उपयुक्त’। बाहर से आयात किए जाने ...

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अमेरिका की 15 सर्वाधिक लोकप्रिय और सेक्सी अभिनेत्रियां जो पूर्णतः शाकाहारी हैं

अमेरिका की 15 सर्वाधिक लोकप्रिय और सेक्सी अभिनेत्रियां जो पूर्णतः शाकाहारी हैं

पशुओं के साथ नैतिक व्यवहार के पक्षधर लोगों का पशु अधिकार संगठन पेटा के अनुसार इन दिनों अमेरिका में पांच प्रतिशत लोग शाकाहार पसंद करते हैं, जबकि 2.5 प्रतिशत पूर्णतः शाकाहारी बन चुके हैं। इनमें कई सवार्धिक लोकप्रिय और सेक्सी अभिनेत्रियां शाकाहार को अपना चुकी हैं। वैसी नामी अभिनेत्रियों में कैरी अंडरवूड, एलिस सिल्वरस्टोन और क्रिस्टी ब्रिंक्ले हैं। खाद्य पदार्थ ...

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गर्मी के मौसम में छाछ के फायदे

गर्मी के मौसम में छाछ के फायदे

 गर्मी के दिनों में तेज धूप से बचना मुश्किल नहीं होता है। घर से या ऑफिस से निकलते हुए गर्म हवा और तेज़ धूप का सामना होना निश्चित है। ऐसे शरीर से ऊर्जा निकल जाती है। शरीर कमजोर पड़ जाता है, और अचानक तबीयत  बिगड़ जाती है। ऐसे में शारीरिक कमजोरी आने से चक्कर आना, उल्टी होना या फिर नाक ...

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प्रात: बिस्तर छोड़ने से पहले अपने हाथों को देखें

प्रात: बिस्तर छोड़ने से पहले अपने हाथों को देखें

 धर्मशास्त्रों ने प्रात: उठने से पहले मनुष्य के प्रथम कर्तव्य, प्रभु का स्मरण करना बताया है। प्रभु की कृपा से ही मनुष्य को यह अत्यंत दुर्लभ देह प्राप्त हुई है, जो समस्त सृष्टि के कण-कण में विद्यमान है, जिसकी कृपा से मनुष्य सब प्रकार के भय और कष्ट से मुक्त हो जाता है, प्रात: काल में भगवान के स्मरण से ...

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खूबियों से भरे हैं सप्ताह के सभी दिन

खूबियों से भरे हैं सप्ताह के सभी दिन

 अंग्रेजी के महीने में सामान्यत: चार सप्ताहों के सभी सात दिनों पर नौ ग्रहों में से किसी न किसी का राज चलता है। जैसे रविवार पर सूर्य का सोमवार पर चंद्रमा का, मंगलवार पर मंगल एवं राहु का, बुधवार पर बुध का, बृहस्पतिवार पर गुरु का, शुक्रवार पर शुक्र और शनिवार पर शनि एवं केतु का अधिपत्य बना रहता है। ...

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कब और कैसे करें मंत्र साधना

कब और कैसे करें मंत्र साधना

 सूर्योदय से प्राय: दो घंटे पहले ब्रह्ममूहुर्त्त में मंत्र साधना , साधक की सर्वांग उन्नति के लिये शुभ होता है। उस समय सोते रहना स्वास्थ्य व आर्थिक समृद्धि के विकास के लिये अशुभ है। अत: ब्रह्ममुहूर्त्त में उठकर अपने दोनों हाथों को देखें तथा भावना करें- कराग्रे वसते लक्ष्मी, करमध्ये सरस्वती। करमूले स्थितो ब्रह्मा, प्रभाते करदर्शनम्।।  नित्य कर्म से निपटकर ...

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